Zapatillas de pádel: por qué no te valen las de running

Mucha gente empieza a jugar al pádel con sus zapatillas de running. Es un error que se paga con resbalones y tobillos torcidos. Te contamos por qué.

El pádel se juega de lado

En running el pie va siempre hacia delante. En pádel haces arrancadas, frenadas y desplazamientos laterales constantes. Una zapatilla de running no está preparada para ese movimiento: no sujeta el lateral del pie y la suela no agarra bien en la pista.

Qué buscar en una zapatilla de pádel

• Suela de espiga (o mixta): agarra en pista de moqueta y hormigón y ayuda a frenar sin patinar.
• Refuerzo lateral: mantiene el pie estable en los apoyos cruzados.
• Puntera reforzada: protege en los arrastres típicos al rematar.
• Amortiguación media: suficiente para absorber, pero sin tanta altura como una asfaltera (cuanto más alta, más riesgo de torcer el tobillo).

La suela: el detalle que más se nota

En una pista de cristal con polvo, una suela de running lisa resbala. La espiga de una zapatilla de pádel evacúa ese polvo y te da seguridad para apretar en cada bola.

Talla y horma

Busca un ajuste firme pero sin apretar los dedos. El pie no debe bailar dentro, porque en los frenazos se va hacia delante y acabas con molestias en las uñas.

En Zona Sport tenemos calzado específico de pádel y te ayudamos a encontrar la horma que mejor te va. Pásate por C. Silos 3, en Puebla de la Calzada, o escríbenos por WhatsApp al 689 11 06 91 y te orientamos según cómo y dónde juegas.